Bien-ĂȘtre

Recette de lessive maison pour une peau plus saine

Saviez-vous qu’en moyenne une personne entre en contact avec plus de 200 produits chimiques synthĂ©tiques diffĂ©rents par jour ? Ces composĂ©s sont prĂ©sents dans presque tous les produits manufacturĂ©s et peuvent avoir des effets nĂ©gatifs sur votre peau s’ils ne sont pas correctement Ă©liminĂ©s aprĂšs le lavage. Saviez-vous que de nombreuses lessives contiennent des huiles et des parfums qui peuvent obstruer vos pores et agresser votre peau sensible ?

Pour limiter ces impacts nĂ©gatifs sur notre santĂ©, il est possible de fabriquer sa propre lessive DIY, un processus simple qui ne nĂ©cessite que cinq ingrĂ©dients naturels. Voyons pourquoi les dĂ©tergents achetĂ©s en magasin ne sont pas bons pour votre peau et ce que vous pouvez faire pour y remĂ©dier. Voici ma recette de lessive maison !

Ce qu'il faut retenir :

đŸŒ± Lessive naturelle Éviter les produits chimiques synthĂ©tiques.
💾 Économies RĂ©duire les coĂ»ts par rapport aux lessives industrielles.
🌿 IngrĂ©dients naturels Utiliser des ingrĂ©dients naturels et de qualitĂ©.
đŸ§Œ Recette DIY Fabriquer sa propre lessive de maniĂšre simple.
🍃 Respect de l'environnement RĂ©duire son empreinte carbone en utilisant des produits naturels.

Lessives classiques : les dĂ©tergents industriels, nocifs pour votre peau

L’utilisation de lessives industrielles prĂ©sente de nombreux inconvĂ©nients : 

  • elles sont souvent trĂšs parfumĂ©es, ce qui peut entraĂźner des irritations et obstruer les pores,
  • elles contiennent des colorants synthĂ©tiques qui peuvent provoquer des rĂ©actions allergiques et dĂ©colorer les vĂȘtements,
  • elles contiennent des alcools Ă©thoxylĂ©s et d’autres ingrĂ©dients chimiques synthĂ©tiques qui sont nocifs pour la peau,
  • elles sont formulĂ©es pour ĂȘtre super-concentrĂ©es et nĂ©cessitent parfois des quantitĂ©s excessives pour ĂȘtre utilisĂ©s,
  • elles n’ont souvent pas un pH Ă©quilibrĂ©, ce qui peut avoir un impact nĂ©gatif sur la santĂ© de votre peau,
  • elles sont trĂšs chĂšres.

Pour éviter ces différents désagréments, vous pouvez facilement créer votre propre lessive naturelle pour un coût bien plus faible.

Recette de lessive maison : les avantages

En fabriquant simplement et rapidement votre lessive maison, vous éviterez les produits chimiques synthétiques et les allergÚnes présents dans de nombreux produits achetés en magasin. Vous utiliserez plutÎt des ingrédients naturels et de qualité, qui sont plus sûrs pour votre peau. Vous réduirez au passage votre empreinte carbone, en diminuant la quantité de produits mis en décharge en réutilisant vos anciens bidons.

Cerise sur le gĂąteau ? Vous Ă©conomiserez de l’argent ! Comme vous le verrez dans les lignes qui suivent, les ingrĂ©dients utilisĂ©s pour la fabrication des lessives maison, comme le bicarbonate de soude, sont accessibles Ă  petit prix. Vous en utilisez une faible quantitĂ© Ă  chaque fois, ce qui vous permettra de faire de nombreux bidons de lessive naturelle aprĂšs l’achat de vos ingrĂ©dients de base.

 

lessive maison DIY

Faire sa lessive maison : les ingrĂ©dients

J’en arrive Ă  la liste de ces fameux ingrĂ©dients, dont l’efficacitĂ© n’est plus Ă  prouver dans nos maisons :

  • 100gr de savon de Marseille rĂąpĂ© (plus il sera fin mieux il se diluera): l’utilisation de savon de Marseille est la meilleure option pour une lessive naturelle et efficace. Il est doux et possĂšde un pouvoir nettoyant efficace.
  • 3 cuillĂšre Ă  soupe de bicarbonate de soude : utilisez cet ingrĂ©dient mĂ©nager courant comme dĂ©sodorisant et dĂ©tachant naturel. Il aide Ă  adoucir les tissus et Ă  combattre les odeurs causĂ©es par les bactĂ©ries.
  • 1 cuillĂšre Ă  soupe de vinaigre blanc : cet ingrĂ©dient ajoute un pouvoir nettoyant et augmente l’efficacitĂ© du savon. Il rĂ©duira aussi les dĂ©pĂŽts de calcaire dans votre machine. 
  • 20 gouttes d’huile essentielle de lavande (facultatif) : l’huile essentielle aidera Ă  neutraliser les odeurs et parfumera votre linge.
  • 3 litres d’eau.

Petites notes : ne mettez pas davantage de vinaigre blanc que ce qui est indiquĂ©, car son odeur forte pourrait se dĂ©poser sur vos vĂȘtements. Je vous dĂ©conseille l’usage d’huile essentielle si vous avez de jeunes enfants. Leur peau est fragile et pourrait en souffrir. Personnellement, ma fille a la peau fragile (sujette Ă  l’eczĂ©ma, rougeurs, etc.), et la seule fois oĂč j’ai utilisĂ© de l’huile essentielle dans ma lessive maison, cela lui a dĂ©clenchĂ© des rougeurs et dĂ©mangeaisons.

Vous pouvez ajouter le jus d’un citron (ou d’un demi-citron, ce sera suffisant puisque vous utilisez dĂ©jĂ  du bicarbonate). Nous reviendrons sur l’usage possible (mais facultatif) du citron un peu plus tard.

Comment faire sa propre lessive maison ?

  1. RĂąpez le savon de Marseille et disposez les copeaux dans un sceau.
  2. Faites bouillir 2 litres d’eau et versez-la aussitĂŽt dans le sceau. MĂ©langez le tout afin de faire fondre le savon.
  3. Incorporez le bicarbonate de soude et le vinaigre blanc, puis mélanger de nouveau.
  4. AprĂšs avoir laissĂ© reposer votre mĂ©lange 24h, la lessive va se solidifier, c’est tout Ă  fait normal, pas de panique !
  5. Ajoutez 1 litre d’eau froide et vos gouttes d’huile essentielle (facultatif).
  6. Mixez bien l’ensemble, jusqu’Ă  obtenir une lessive homogĂšne (un mixeur de cuisine fera parfaitement l’affaire. Nettoyez-le bien !).
  7. Mettez un bouchon de votre recette de lessive maison pour chaque lessive, comme avec un produit standard.

Votre lessive se solidifiera un peu entre deux lavages. Il vous suffit de bien secouer le bidon pour la “casser” et elle redeviendra liquide. Si elle reste trop compacte, n’hĂ©sitez pas Ă  ajouter un peu d’eau dans le bidon de lessive, pour la fluidifier un peu.

Pourquoi utiliser du savon non parfumĂ© et du bicarbonate de soude ?

Le savon de Marseille “nature” et le bicarbonate de soude sont tous deux des ingrĂ©dients non parfumĂ©s qui conviennent parfaitement Ă  votre recette de lessive maison.

Attention, certains savons de Marseille sont vendus parfumĂ©s ! Si tel est le cas, assurez-vous bien qu’il ne s’agit que de parfums 100% naturels, au risque d’apporter des agents chimiques dans votre lessive. Le savon pur est meilleur que les dĂ©tergents synthĂ©tiques, car son pH est Ă©quilibrĂ© et il est biodĂ©gradable. Cela signifie qu’il ne perturbera pas les processus biologiques de votre peau.

Le bicarbonate de soude est non parfumé et fonctionne comme un désodorisant naturel et un détachant doux.

Les détergents synthétiques peuvent perturber ce processus et entraßner des infections bactériennes et fongiques.

Les bienfaits du vinaigre et du citron dans votre lessive naturelle

Le vinaigre est connu depuis longtemps comme un agent de nettoyage naturel qui dĂ©sinfecte les tissus, tue les bactĂ©ries et Ă©limine les odeurs. Il peut ĂȘtre utilisĂ© comme dĂ©tachant pour Ă©liminer les taches tenaces, comme le sang et les taches d’herbe ou de saletĂ©.

Le jus de citron a quant Ă  lui des propriĂ©tĂ©s nettoyantes similaires et peut ĂȘtre utilisĂ© pour Ă©liminer les odeurs et les taches. C’est un adoucissant naturel qui empĂȘche les taches de s’incruster dans les tissus. Ces ingrĂ©dients ajoutent un pouvoir nettoyant Ă  votre lessive maison et aident Ă  Ă©liminer les taches et les odeurs tenaces des tissus. Ils sont des adoucissants naturels ; ainsi, vos tissus seront plus doux.

Conclusion : recette de lessive maison, le pari gagnant !

Je le reconnais, il m’arrive d’utiliser une marque de lessive Ă  l’aloe vera qui est plutĂŽt bien. Faire sa propre lessive est un moyen facile d’Ă©viter les produits chimiques synthĂ©tiques et les allergĂšnes que l’on trouve dans de nombreux dĂ©tergents achetĂ©s en magasin. C’est ce que j’utilise 98% du temps. C’est un procĂ©dĂ© abordable et respectueux de l’environnement. Vous ferez des Ă©conomies et votre peau vous dira merci. C’est les copines qui seront jalouses !

Je vous dis Ă  bientĂŽt pour de nouvelles astuces !

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